9 Formas Con Las Que La Gratitud Puede Hacerte Más Feliz, Más Sano y Más Rico

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Impón la gratitud a las críticas

¿Vas a tomar unas cervezas con los amigos? En lugar de poneros de inmediato a despotricar sobre un mal compañero de piso, un jefe exigente o el mal tiempo, comienza por compartir los mejores momentos positivos de tu vida. Hablar de los problemas importante, pero el intercambio de buenas experiencias con tus amigos puede ayudarte a sentirte más feliz e incluso te va a ayudar a hacer frente a los verdaderos problemas que se plantean en la vida.

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